《汽车周报》：日系车凭什么区别对待中国消费者？ (有船票吗 12-9-26 23:37)跳过 ◆

http://v.youku.com/v_show/id_XMjY1Mzg5NTE2.html

• 你懂的，只要伺候好几个表哥，本朝什么事都可摆平 (颤抖的树叶子 12-9-26 23:41)
• 不要命的才买日本人的车了 (nbb 12-9-29 21:31)
• 买日本车的人不少哦，群里好多都是日本车。 (岷江鱼 12-9-29 22:18)

祝大家中秋快乐，合家欢乐。。。 (三猫 12-1-23 00:52 阅读 20)跳过 ◆

• 同喜同喜！ (叮叮猫 12-1-23 00:54)
• 祝大家晚秋快乐、早春也快乐，合家欢乐。。。 (三猫 今天 00:52) (小憨 12-1-23 00:55)
• 同乐，忘买月饼了 (穿山甲 12-1-23 08:43)
• 祝大家元宵节快乐，合家欢乐。。。 (八戒 12-1-23 11:32)
• 祝大家中秋快乐，合家欢乐。。。 (kkf 12-1-23 12:04)
• 祝大家端午节快乐，合家欢乐。。。 (键上手谈 12-1-23 20:33)
• 都喝晕了 (张雨 12-1-23 20:48)
• 祝大家国庆快乐。。。。 (言琪 12-1-23 21:59)
• . (三猫 12-9-29 12:05)
• 祝大家中秋快乐，合家欢乐。。。 (星光影像1 12-1-24 22:13)
• 踢一脚，俺花8个月埋个坑不容易。 (三猫 12-9-29 12:06)
• 春节鱼块~ (肥猫 12-9-29 12:17)
• 祝大家中秋快乐，合家欢乐。。。 (颤抖的树叶子 12-9-29 12:44)
• 祝大家中秋快乐，合家欢乐。。 (不懂 12-9-29 13:25)
• 祝大家中秋快乐，合家欢乐。。。 (头壳歹去了啦 12-9-29 14:46)
• 祝大家中秋快乐，合家欢乐。。。 (木头人 12-9-29 15:43)
• 祝您中秋节、十一提钱快乐！ (张雨 12-9-29 16:22)
• . (pengye 12-9-29 16:26)
• 大家都快乐！ (micaps 12-9-29 17:34)
• 猫科动物大聚会啊，原来这是个大坑。祝双节快乐 (大庆 12-9-29 21:05)

天气预报： (张雨 12-9-29 16:23)跳过 ◆

你家从今晚到明天白天下人民币，局部有金条，午间倾盆美元转欧元，夜有零星支票，气象部门提醒戴头盔，拿
麻袋准备发财，祝您中秋节、十一提钱快乐！ …
[详细内容]

• 恭喜张雨老师返老还童 (阿甘 12-9-29 16:25)
• ***？新闻？预言？ (张雨 12-9-29 16:25)

燃油消费税要单独收取了？

有乌坎的吗 (大头鬼男 12-9-28 20:06 阅读 28)跳过 ◆

http://t.cn/zlykU2B
…
[详细内容]

• 那里有高清下载？ (张雨 12-9-29 14:07)

这些可怜的专家 他们该来大陆混嘛 (小市民 12-9-27 11:52 阅读 26)跳过 ◆

意大利7名地震专家因预测地震失败获刑4年
2012-09-27 10:03:00　来源: 人民网(北京)　有3543人参与 1(1)人民网9月27日讯 据外媒报道，9月25日，意大利检察官以过失致死罪判处当时政府委员会成员的7人4年监禁。

2009年4月意大利中部发生了地震，死者309人。该案件当事人在地震发生前夕，发出“安全宣言”而导致受害规模扩大，故以失致死罪判处4年监禁刑罚。


…
[详细内容]

• 还是大陆好，吹牛不上税 (真诚 12-9-28 23:46)
• 错，大陆是砖家吹了N老百姓上税 (颤抖的树叶子 12-9-28 23:50)

刚才去后院看了小警察的女朋友！！ (张雨 12-9-28 16:41)跳过 ◆

满眼的故事！！是个有故事的人！！

• 冷静冷静 (一抹绿 12-9-28 16:44 阅读 41)

…
[详细内容]

• 要换几次生活才有意义 (老鹰 12-9-28 16:58)
• 不老很年轻 (zjg002 12-9-28 19:04)
• 小警察，老实交代你让多少个女孩变成了女人了？？ (雷鸣影视 12-9-28 20:55)
• 什么！现在的年轻人！无语！！！！ (张雨 12-9-28 17:13)

给你后院发帖的特权！把精彩故事发到后院！（参照有些叫床不能偷听）

• zjg002是老烧友？ (张雨 12-9-28 17:15)

潮 吹 松 岛 枫 日 落 苍 井 空 (雷鸣影视 12-9-28 20:51)跳过 ◆

那个牛人配个下联！！

窝里谁有用摩托罗拉戴妃MB526港货，麻烦提取个电池文件。 (刘罗锅 12-9-27 11:26)跳过 ◆

我的戴妃MB526港货，bl7,刷机后电池显示问号，不能显示电量，不能线充。网上搜说需要原版电池文件替换。哪位在用的话，麻烦提取下。也就是底包中的 system/bin 下的 battd 文件.

• 刷回原版，提取，再刷 (wulishi 12-9-27 12:01)
• 国行525+原版的文件要不要？ (笑鱼 12-9-28 09:45)





改成RAR文件解压

• 摩托售后服务中心说是电池芯片坏了。换一个要220元。还没修，考虑去修。 (刘罗锅 12-9-28 17:22)
• 麻烦发我邮箱试试。 (刘罗锅 12-9-28 17:23)

52325063@qq.com

自制CNC加工中... (大庆 12-9-27 16:37 阅读 23)跳过 ◆

• 这是啥东东？？？ (涨潮 12-9-27 16:39)
• 放在电脑桌面的小数控铣床 (大庆 12-9-27 16:43)
• 你加工的是什么东东~~~ (涨潮 12-9-27 16:44)
• 多能人才啊 (有船票吗 12-9-27 16:39)
• 有型～ (夏虫 12-9-27 16:44)
• 能不能帮我加工一个零件啊~~大师~~~~ (涨潮 12-9-27 16:47)
• 可以，不过要等一等 (大庆 12-9-27 19:40 阅读 16)





土造机器性能还欠火候，主轴是洋垃圾做的，速度力气都不行，做两个铝合金的小东西，机器转了
一下午，效率太低了。
还有几个零件不知道要搞到猴年马月啊 …
[详细内容]

• 没事~我的要求精度不高~~呵呵~~我都等了一年了~可以~~~等你下去~~~ (涨潮 12-9-27 19:45)
• 俺也要 (叶枫 12-9-27 16:52)
• 大师就是大师 玩的东西都不一般啊 历害 (小市民 12-9-27 17:43)
• 做滑轨吗？我报个名 (张雨 12-9-27 18:00)

内测

• 在做什么？我可是第一个报名 (张雨 12-9-28 00:57)

内测

• 在钻油田吗 (颤抖的树叶子 12-9-27 18:16)
• 车工呀，厉害 (晋安 12-9-27 18:32)
• cnc是数控机床，大师做了个数控机床？ (zjg002 12-9-27 18:51)
• 是啊，我的处理作： (大庆 12-9-27 19:45 阅读 10)





• 先是用3dsmax设计的，后来又学了一下Solidworks，重新画了图 (大庆 12-9-27 19:47)





• 同样是人~~为什么别人大庆老师就是神人呢~~~哎~~~ (涨潮 12-9-27 19:54)
• 大庆老师就是神人啊！ (zjg002 12-9-27 20:22)
• 同样是人~~差距咋就那么大捏？ (发电机 12-9-28 15:52)
• 我的Solidworks都忘光了。。 (头壳歹去了啦 12-9-27 20:17)
• 为啥只有垂直的 呢？ 水平轴呢？ (叶枫 12-9-27 21:01)
• 认真看看就见了。 (小学生 12-9-28 08:00)

大庆还喜欢玩乐器呀。

• 朋友拿来修理的，我不会玩 (大庆 12-9-28 08:20)
• 有空帮我也整一套 (肥猫 12-9-28 10:29)
• 坐等 大庆老师的 6轴 数控中心 出台 (叶枫 12-9-27 21:04)
• 大庆兄弟，造抢利润不错，可是这是犯罪啊。 (浙江帮 12-9-27 23:41)
• 我这是拉动内需，懂吗 (大庆 12-9-28 08:19)
• 数控机床，可以用来造航母，坦克，隐形战机等大器 (peter 12-9-28 08:31)
• [败家] 我也参照大庆兄弟做了个~~ (hzssw 12-9-28 14:34)

只是还没用它做过一个零件·~~佩服大庆的动手能力 。。。

• 你把航母炸了，就能用上了 (大庆 12-9-28 15:20)

蛋窝减肥汇报集中帖： (有船票吗 12-9-23 10:42 阅读 20)跳过 ◆

今天减肥满月，刚减20斤，没有达到一天一斤的预期目标。造成今后两月，每月还有20斤要减，亚历山大。

还有其他爆尿人士不？说说你的减肥成绩。
比如刷绿漆那个资深糖尿病患者。 …
[详细内容]

• 俺的呕像：280公斤的胖子经过魔鬼训练的结果。。。。 (有船票吗 12-9-23 11:20 阅读 11)





• 训练了多久？ (叶枫 12-9-23 13:00)
• 这种肥，两年足够了。 (有船票吗 12-9-23 13:35)
• 这种肌肉男，饥荒年代第一个被饿死 (姜尚 12-9-25 00:19)

肌肉像豆腐块一样的，一点也不觉得好看；没有一点脂肪包着，挨打的时候还一点缓冲都没有；饥荒年代没东西吃的时候，身上也没脂肪可以消化，肯定第一个被饿死；男人把肌肉练成这样，给我感觉和古时候的女人裹小脚一样，纯属畸型的审美观！

• 畸形是有点，但有这种块块的家伙，抢钱抢地抢粮食抢女人，8可能会饿死。 (jdyaobo 12-9-25 08:14)
• JJ够长的啦！！ (雷鸣影视 12-9-28 11:18)
• 怎么做的？说说 (张雨 12-9-23 13:05)
• 室内原地慢跑，吃七八成饱。 (有船票吗 12-9-23 13:36)
• 室内慢跑咋个慢跑法？跑多久？一日几餐？吃些撒子？ (阿康 12-9-23 14:48)
• 泡沫垫 + 原地慢跑 + 跑鞋 + 一个钟头以上 + 三餐不吃太饱 (有船票吗 12-9-23 17:06)

我饮食控制不是很好，怕身体饿出毛病，宁愿慢慢减。红烧的回锅肉也不少吃，所以这个月才减了20斤。

• 少吃多运动，没别的方法 (wulishi 12-9-23 13:35)
• 擦，别提了。。。。。 (怪蜀黍 12-9-23 15:27)

我告诉你个办法：
装修房子，能自己干的，统统自己干。
省钱，挨累，但是有成就感。 …
[详细内容]

• 擦,我大前年试过啊，不行，该胖还是胖，体能也不进步，自己和几个兄弟大中午在楼顶涂黑豹防水涂料。老命差点休克掉。 (有船票吗 12-9-23 16:44)
• 这样会出毛病，装修化学品浓度太高，加上累容易积累毒素，还是有氧运动安全健康 (颤抖的树叶子 12-9-23 20:49)
• 无图无真相 (大头鬼男 12-9-23 15:29)
• 减了20斤也还是个胖子，赤条条的没看头。 (有船票吗 12-9-23 16:59)
• 教你一个正常吃饭减肥的方法，不过担心你怕疼不愿意照做！ (姜尚 12-9-25 00:09 阅读 10)

一般来说肥胖大多是吃进去的东西吸收不了也排泄不出来堆积在体内的，可以用外力通膀胱经和胆经，让你排泄通畅。
先说外力通膀胱经的办法：你趴在床上把腿伸直，让你媳妇用巴掌使蛮力拍击膝盖正后方的腿窝，每条腿持续击打10分钟，腿窝青紫淤血血管突起黑紫筋包白斑皆不论；三天后重复施术，此后打一天休息一天。按此法施行3-5次后原部位应该击打不出来任何毒血，再打的时候你也不会觉得疼痛难忍，而且无论你媳妇如何击打，你的皮肤会如常人一样，此乃膀胱经暂时通畅的表现；此后可以继续击打大腿后侧（腿窝向上每隔一巴掌处）小腿后侧（腿窝向下每隔一巴掌处），直到拍打不出青紫淤血那你的膀胱经就通了。
膀胱经通畅对肾好，减肚子、瘦腿、瘦脸
我试过让女儿帮我拍打腿窝，打的时候真的钻心的疼，但打完后感觉腿窝有点发热，其它什么事都没有。隔三天第二次打的时候，打出的黑紫淤血比第一次少好多；第二次打完后发现自己走路比平时轻松多了，那天从吃饭的地方一路走回去（出租车16元左右的车程）竟然一点没感觉累！第三次让女儿打的时候，已经打不出黑紫和淤血了。
如果你不怕疼，可以试一下！ …
[详细内容]

• 你舒服了，媳妇手举不起来了，用工具击打可以不？ (zhengjf11 12-9-26 13:27)
• 你可以用擀面杖之类的棍棒打，不过没有手掌拍打的效果好！ (姜尚 12-9-27 08:22)
• 呵呵，已经要达标了，目前85公斤以下，83kg上下波动，越来越难减了，双下巴还存影子，待皮收紧，目标年底不超过80kg做收皮练习了 (颤抖的树叶子 12-9-23 20:57)

饭七成饱，鱼肉什么的也是七成，卡路里计算好，三天一平均，手机上跑步计开着计卡路里，吃多了要跑掉它。

• 我啥都没算，纯属盲动分子。 (有船票吗 12-9-23 21:35)

182~~3斤左右减，刚才称162.原来的肌肉可以看见点大型了。

• 报名。一个月减5斤。减到春节20斤，争取到160 (发电机 12-9-23 21:04)
• 5斤太少，我头12天就减了十几斤，其中还有两天有事没跑。然后就进入14天一斤减不下来的平台期。前几天开始少吃才又开始降体重。 (有船票吗 12-9-23 21:26)
• 身高减去一米，（单位：厘米≡公斤），就是标准体重。俺九十六开始减的要七十八就达标了 (颤抖的树叶子 12-9-24 11:05)

最大收获就是血脂回复正常值。不吃药血压也健康值，不稳定，太累时血压还会回升一下，一休息好就康复。肝上的脂肪降得慢，可能地沟油的关系吧。

• 照这个算，我还有十几斤就标准了。但俺还是想减到128去。 (有船票吗 12-9-24 11:32)
• 象这样 (有船票吗 12-9-24 12:23)





• 有点像眼镜蛇 (眼泪的承诺 12-9-25 09:49)
• 请问如何吃会胖。我想增胖。 (眼泪的承诺 12-9-25 09:52)
• [转贴]爱自己才能爱别人－增肌篇！ (有船票吗 12-9-25 10:14 阅读 10)

首先：什么叫增肌。

肌肉会增多吗？答案是不会！人体的肌肉纤细数目是固定的。再高强度的锻炼也不可能让肌肉纤细数目变多，如果出现分裂，只能说明一个问题，你肌肉拉伤了！

所以增肌从本质上讲应该是粗肌!就是让每一根肌肉纤维膨胀变粗的过程。

其次，如何让肌肉纤维变粗。
…
[详细内容]

• [转贴]爱自己才能爱别人－减脂篇！ (有船票吗 12-9-25 10:15)

这是一篇我去年减肥后写在QQ空间里的文章，大家可以参考一下。我当时的体重从168减到了128斤。不过。。。。现在又胖回去一些了！呵呵！坚持呀！坚持！


鉴于最近有很多朋友十分“关切”的询问俺的身体状况，尤其是如何在一个多月的减下三十斤体重一事写此日记，介绍一点减脂心得给大家。

那便是长时间，低强度的运动，调节饮食节构！就这么简单。
　
　首先，介绍一下俺为什么能减下这么多的脂肪。因为。俺搞明白了！明白啥？明白人体脂肪的构造和脂肪消耗的过程和化学原理。这样俺才不是去盲目的去吃什么减肥药，缠什么保鲜膜，抹什么辣椒膏,而选择了运动减肥.这也是为什么我下面要大量讲点看起来没有什么用的理论东西，是让大家明白如果没有大量运动，那么你减下肯定不是脂肪，至于是什么，我就不知道了。。。（当然抽脂手术例外） …
[详细内容]

• 啊~~~~~~你是个~~妹子~~~好像搞错了~~~~~贴错了。 (有船票吗 12-9-25 10:20)

妹子，不管是美眉还是什么，想增肥请去看韩国2012最新喜剧《胖嘟嘟的***》，不用谢。
地址如下：
http://www.6vdy.com/dy/2012-09-22/18988.html

…
[详细内容]

• 心宽体胖！ (姜尚 12-9-25 11:11)
• 细嚼慢咽 (颤抖的树叶子 12-9-25 15:40)